Programa La salud en tus manos donde hablamos de suplementación de micronutrientes minerales como magnesio y calcio, unos minerales muy extendidos en suplementación.
Cada vez está más extendido la toma de complementos alimenticios, en su mayoría sin supervisión médica y si una estrategia de suplementación bien dirigida ni supervisada, es indispensable que sea supervisado por profesionales debidamente acreditados.
Para concienciar sobre las indicaciones, contraindicaciones y supervisión de la toma de Magnesio y calcio, te invito a que veas este interesante programa.
Para ver el vídeo completo pincha aquí