¿QUÉ ES EL METEORISMO? Habitualmente hablamos de meteorismo para referirnos a la aparición de síntomas relacionados con la presencia de gas en el intestino, bien por un exceso de aire intestinal o por un aumento de la sensibilidad del intestino al gas. El gas intestinal proviene de la ingesta, es decir, de lo que comemos […]
¿Cuáles son las enfermedades que más habitualmente se asocian a síntomas de dispepsia? La infección por Helicobacter pylori sería de las primeras patologías a descartar y la presencia de gastritis, también la sospecha de ulceras gástrica o duodenal. Y también se asocia a la toma de fármacos como los AINES, digoxina, anticoagulantes…. También es muy frecuente […]
¿Es muy frecuente la dispepsia? La dispepsia es un motivo de consulta médica muy común, tanto en la consulta de medicina de familia como en la consulta aparato Digestivo (varia según las series publicadas entre un 14-45% población mundial). Su elevada frecuencia conlleva un consumo considerable de recursos sanitarios consultas, pruebas, fármacos y tiene un […]
¿Qué es la dispepsia? Se define como la presencia en hemiabdomen superior o retrosternal de dolor, molestia, ardor, náuseas, vómito o cualquier otro síntoma que se considere originado en el tracto gastrointestinal superior. Inicialmente la clasificamos como Dispepsia no investigada: cuando no se han iniciado estudios diagnóstico. Dispepsia orgánica o de causa conocida […]
Ingredientes comunes en nuestra alimentación diaria provocan que el rostro pierda firmeza y aparezcan más arrugas de modo prematuro Hay una serie de alimentos que forman parte de la alimentación habitual diaria que son famosos por aumentar el peso, como ocurre las cantidades excesivas de hidratos de carbono. Ahora bien, ¿y si hubiera aún más […]
Vitamina D (Colecalciferol): juega un papel fundamental en la homeostasis del calcio y el fosfato, manteniendo sus concentraciones normales necesarias para la mineralización del hueso y la función muscular promueve la absorción de calcio de los alimentos y la fijación del calcio óseo, así como la reabsorción de calcio en el riñón. Pescados grasos, […]
Durante las fiestas de Navidad es habitual que aumente el consumo de alimentos hipercalóricos, sobre todo a expensas de azúcares, harinas, grasas saturadas y aumento del consumo de alcohol, pero podemos realizar pequeñas estrategias que cuiden de tu salud y del sistema digestivo durante estas fiestas, te hago las siguientes propuestas: De aperitivo empieza tomando […]
El consumo de alcohol, los dulces y los alimentos ricos en sal producen procesos de deshidratación, glicación e inflamación que provocan que la piel aparezca más apagada e hinchada Todo el mundo reconoce esa sensación de «resaca» después de noches como la de Navidad o festivos, con síntomas como diarrea, nauseas […]
Aunque el ayuno ha sido utilizado como terapia durante milenios, también ha tenido mucho trasfondo religioso, místico y ha sido entendido una forma de purificar cuerpo y mente. Actualmente también es utilizado en el tratamiento de la fase aguda de muchas enfermedades como las digestivas. Pero no fue hasta finales del siglo XX que empezó […]
Digestivo & Nutrición
Doctora Pilar Esteban Delgado, licenciada en Medicina y Cirugía y especialista en Aparato digestivo, actualmente trabajo en el Hospital Morales Meseguer en Murcia y soy profesora universitaria en Ciencias de la Salud.
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